Katherina Städter

Dipl.-Psych. Katherina Städter

Herzlich willkommen.

Ich möchte Ihnen einen geschützten Raum bieten, in dem Sie ankommen dürfen, so wie Sie gerade sind, und in dem Ihre Anliegen mit Sorgfalt und Respekt behandelt werden.

Als approbierte Psychologische Psychotherapeutin begleite ich Erwachsene in belastenden Lebensphasen: bei Depression, Ängsten und Erschöpfung, in Beziehungskrisen und an den Wendepunkten des Lebens. Darüber hinaus biete ich eine fundierte Autismus-Diagnostik für Erwachsene an. Meine Erfahrung habe ich in der Psychosomatik, in der stationären Depressionsbehandlung, im Maßregelvollzug und in der ambulanten Praxis gesammelt. Diese Vielfalt hat mich gelehrt, jedem Menschen unvoreingenommen zu begegnen und genau hinzuhören.

Ich empfange Sie im Deep Blue Studio in Berlin-Friedrichshain oder online, auf Deutsch oder Englisch. Meine Praxis steht Privatversicherten, Beihilfeberechtigten und Selbstzahlern offen.
(Auch das Kostenerstattungsverfahren der gesetzlichen Krankekassen ist in Einzelfällen möglich).

Wobei ich Sie begleite

Manchmal lässt sich der Anlass klar benennen, manchmal ist es eher das Gespür, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist. Menschen wenden sich unter anderem mit diesen Anliegen an mich:

• depressive Verstimmungen, Antriebslosigkeit oder innere Leere
• Ängste, innere Unruhe oder Panikattacken
• Erschöpfung, Burnout und das Gefühl, nur noch zu funktionieren
• körperliche Beschwerden, hinter denen seelische Belastungen stehen
• Lebensumbrüche wie Trennung, Verlust, berufliche Neuorientierung oder Elternschaft
• Konflikte in der Partnerschaft und Beziehungsmuster, die sich wiederholen
• Selbstzweifel und das Gefühl, sich selbst im Weg zu stehen
• die Frage, ob das eigene Erleben mit einer Autismus-Spektrum-Diagnose zusammenhängen könnte

Sie müssen Ihr Anliegen nicht genau benennen können. Es gemeinsam zu verstehen, ist bereits Teil der Arbeit.

Mein Angebot

Psychotherapeutisches Erstgespräch
Im Erstgespräch nehmen wir uns Zeit für Ihr Anliegen. Sie schildern, was Sie beschäftigt,und erhalten von mir eine fundierte erste Einschätzung sowie eine klare Empfehlung zum weiteren Vorgehen. Ob Sie den Weg mit mir fortsetzen möchten, entscheiden Sie anschließend in Ruhe.

Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren. Sie beruht auf der Erfahrung, dass seelische Beschwerden häufig mit früheren Beziehungserfahrungen und inneren Konflikten verbunden sind, die uns nicht immer bewusst sind. Ausgangspunkt ist stets Ihre gegenwärtige Situation. Wir setzen bei dem an, was Sie heute belastet, und gehen gemeinsam der Frage nach, wie es entstanden ist. Dabei treten oft wiederkehrende Muster hervor – in Beziehungen, im Umgang mit eigenen Bedürfnissen oder unter Druck. Auch die therapeutische Beziehung selbst liefert dabei wertvolle Hinweise. Wer versteht, woher solche Muster stammen, gewinnt die Freiheit, neue Wege zu gehen. Die Sitzungen dauern 50 Minuten und finden in der Regel wöchentlich statt. Ob eine kürzere oder längere Behandlung sinnvoll ist, stimmen wir gemeinsam ab. Private Krankenversicherungen und Beihilfe erstatten die Behandlung in der Regel, wenn eine behandlungsbedürftige Erkrankung vorliegt.

Hypnotherapeutische Sitzungen
Hypnotherapie nutzt einen Zustand konzentrierter, entspannter Aufmerksamkeit, um Zugang zu inneren Bildern, Erinnerungen und Ressourcen zu eröffnen. Sie bleiben dabei jederzeit wach und behalten die Kontrolle. Derzeit absolviere ich am Milton Erickson Institut Berlin eine Weiterbildung zur Hypnotherapeutin nach Milton H. Erickson; die Weiterbildung ist noch nicht abgeschlossen. Hypnotherapeutische Sitzungen biete ich für Selbstzahler an – als Ergänzung zu einer Psychotherapie oder als eigenständiges Angebot.

Autismus-Diagnostik für Erwachsene
Viele Menschen stellen sich erst im Erwachsenenalter die Frage, ob sie im Autismus Spektrum sind – oft nach Jahren, in denen sie sich anders gefühlt haben, ohne den Grund zu kennen. Eine sorgfältige Diagnostik schafft Klarheit, unabhängig vom Ergebnis. Sie umfasst drei Termine:
1. Diagnostiktermin (in der Praxis im Deep Blue Studio, max. 90 Minuten): Anhand des standardisierten Testverfahrens ADOS.
2. Klinisches Interview (online, ca. 50 Minuten): ein ausführliches Gespräch über Ihre Lebensgeschichte und Ihr heutiges Erleben. Bei Bedarf beziehe ich eine vertraute Person ein, die Sie gut kennt (Fremdanamnese).
3. Abschlussgespräch (online, ca. 30 Minuten): Ich erläutere Ihnen die Ergebnisseausführlich und beantworte Ihre Fragen.

Auf dieser Grundlage erhalten Sie ein schriftliches Gutachten.
Diagnostik ist eine Selbstzahlerleistung und kostet pauschal 499 €.

Paargespräche
Wenn sich Auseinandersetzungen im Kreis drehen oder Sie sich als Paar aus den Augen verloren haben, kann ein erfahrener Blick von außen viel bewegen. In den Paargesprächen schaffe ich einen Rahmen, in dem beide Partner gehört werden. Sie verstehen, was zwischen Ihnen geschieht, und finden zu einer neuen Verständigung

Coaching, Workshops & Moderation

Psychotherapeutisch fundiertes Lifecoaching
Sie stehen vor einer beruflichen Entscheidung, möchten in Ihrer Führungsrolle wachsen oder ein persönliches Ziel verwirklichen? Im Coaching klären wir, was Sie wirklich wollen, und entwickeln konkrete nächste Schritte. Mein psychotherapeutischer Hintergrund ermöglicht es, auch die inneren Hürden zu verstehen, die einem Ziel im Weg stehen.

Workshops & Retreats
In meinen Workshops kommen Menschen in kleinen Gruppen zusammen, um sich selbst besser kennenzulernen und voneinander zu lernen. Wir arbeiten mit:

• therapeutischem Schreiben, um eigene Muster zu erkennen
• hypnotherapeutischen Imaginationen
• Embodiment-Übungen
• Austausch in einem vertraulichen, wohlwollenden Rahmen

Aktuelle Termine finden Sie auf der Seite „Events“.

Moderation für Unternehmen und Veranstaltungen
Sie suchen eine erfahrene Moderatorin oder einen Facilitator für Ihr Team oder Ihre Veranstaltung? Ich freue mich über Ihre Nachricht.

Kontakt

Der erste Schritt ist oft der schwerste – und zugleich ein bedeutsamer. Schreiben Sie mir einige Zeilen, was Sie zu mir führt. Ich melde mich zeitnah und persönlich bei Ihnen.

k.staedter@psychotherapie-lifecoaching-berlin.com

In akuten Krisen erreichen Sie den Berliner Krisendienst, den ärztlichen Bereitschaftsdienst unter 116 117 oder im Notfall die 112.